INDONESIAN
MEMBERSIHKAN USUS SAAT PAGI HARI
Waktu Anda baru bangun pagi, tuangkan 1 tetes Lemon dan 1 tetes Peppermint ke dalam 500 ml air hangat untuk diminum. Minuman tersebut bisa bantu pergerakan peristaltik di usus dan membuang racun.
Peppermint Vitality Essential Oil
Tumbuhan herbal yang paling tua yang sering digunakan untuk mendukung sistem pencernaan. Banyak penelitian yang menunjukkan kalau Peppermint mempunyai efek yang bagus untuk sistem pernapasan dan liver.
- Meningkatkan kesehatan usus
- Mendukung kenyamanan sistem gastrointestinal
- Menjaga kesehatan pencernaan
- Menambahkan rasa mint yang segar pada makanan sebagai bumbu
Lemon Vitality Essential Oil
Lemon mengandung bahan alami limonene yang tinggi, yang menjadi bahan utama di berbagai produk essential oil yang terkenal.
- Mengandung antioksidan
- Bantu tubuh menjadi basa dan meningkatkan alkalinitas (kapasitas air untuk menahan pengasaman) darah
- Bantu hati (liver) memproduksi chitosan (serat makanan yang dapat mengurangi penyerapan lemak dan kolesterol dalam tubuh)
- Menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat
Testimoni Minum Peppermint Vitality & Lemon Vitality Setiap Pagi
- Sejak minum ini setiap pagi, saya perhatikan ada perubahan yang besar pada pencernaan saya. Kalau saya minum ini di pagi hari setelah bangun tidur, saya bisa langsung BAB yang banyak.
- Saya biasa minum ini sehabis mandi dan tidak merasa ada banyak perubahan. Kemudian saya dengar dari FB live, kalau minumnya harus persis saat baru bangun tidur. Dan saya perhatikan ketika saya melakukan hal tersebut, efeknya langsung terasa. Pencernaan jadi jauh lebih lancar dan teratur.
- Saya ada masalah kulit di leher yang susah hilang (skin patches) dan sering gatal. Saya mulai minum ini setiap pagi karena saya ingin melancarkan pencernaan, setelah 1 minggu, masalah kulit di leher saya mulai memudar dan rasa gatalnya juga berkurang.
TIPS supaya tidak lupa minum Peppermint dan Lemon
Sebelum tidur, letakkan termos yang sudah terisi penuh dengan air dengan suhu sekitar 60 derajat celcius. Taruh Peppermint dan Lemon Essential Oil di sebelah termos. Saat Anda bangun di pagi hari, tambahkan 1 tetes Peppermint dan 1 tetes Lemon, dan minum pelan-pelan setidaknya sampai setengah. Lalu lakukan rutinitas seperti biasa seperti mandi / bersih-bersih. Selesai rutinitas pagi, habiskan sisa minumannya.
Peppermint dan Lemon kaya akan d-limonene, yang berfungsi untuk membersihkan saluran pencernaan, membantu detoks liver dan mendukung kesehatan gastrointestinal serta mengurangi racun dan kimia dari dalam tubuh.
Jam Penting untuk Detoks dan Membersihkan Tubuh
- Jam 11 malam - 1 pagi : Liver dan empedu mulai bekerja untuk membersihkan tubuh dari lemak dan racun yang dikonsumsi sepanjang hari.
- Jam 3 pagi - 5 pagi : Paru-paru bekerja untuk membuang polusi dari udara yang Anda hirup.
- Jam 5 pagi - 7 pagi : usus besar bekerja untuk mengolah racun berbahaya yang dikeluarkan oleh organ-organ tubuh.
Tidak perlu khawatir dengan bakteri pada mulut Anda saat Anda baru bangun pagi hari. Faktanya, beberapa bakteri tersebut bisa menguntungkan. Konsumsi essential oil bisa meningkatkan kebersihan mulut Anda.
Metode ini berdasarkan dari teori Zang Fu “(《黃帝內經》十 二時 辰臟開經絡)” yang dikenal sebagai jam organ Cina, berdasarkan dari ide kalau sepanjang hari selama 24 jam, Qi (tenaga hidup atau energi) tubuh berputar melalui berbagai sistem organ. Minum air hangat saat pagi hari bisa tingkatkan fungsi detoks tubuh.
Sebagai tambahan, dianjurkan untuk minum setidaknya 2 liter air per-hari. Dengan resep ini, Anda sudah minum ¼ dari kebutuhan air harian Anda dalam 1 jam pertama dalam hari Anda. Ini bisa membantu Anda untuk mengatur keseimbangan kebutuhan air yang bagus dan bantu detoks tubuh juga.
Original article ditulis oleh Joanne Kan
Sudah tidak sabar ingin coba? Silakan klik disini.
ENGLISH
MORNING GUT CLEANSE
When you wake up in the morning, add one drop of Lemon and one drop of Peppermint essential oil to 500 ml of warm water and drink it to help promote intestinal peristalsis and eliminate toxins!
Peppermint Vitality
The oldest and most revered herb used to support the digestive system. A lot of studies show that Peppermint EO has a positive effect on the liver and respiratory system.
- Promotes intestinal health
- Supports gastrointestinal system comfort
- Maintains digestive health
- Adds a fresh minty flavor to food as a seasoning
Lemon Vitality
Lemon essential oil contains the highly natural ingredients limonene, which is a key ingredient in many popular essential oil products.
- Contains antioxidants
- Helps alkalize the body and increase blood alkalinity
- Helps the liver produce chitosan
- Supports a healthy immune system
Testimonies
- Since drinking this first thing in the morning I have noticed a big change in my bowel patterns. I've found that drinking this first thing in the morning can lead to a significant increase in bowel movements.
- I used to drink this after I washed up, and I did not notice much difference. Then I heard that I should drink this as soon as I woke up. It really helped my bowel movement to be more smooth and regular.
- I had a skin condition where there were patches on my neck that wouldn’t go away. I started drinking this every morning because I wanted to have more regular bowel movement. After a week, the patches got less severe and less itchy.
TIPS for not forgetting drinking Lemon and Peppermint essential oil
Before sleep time, place a thermos filled with hot water around 60 C next to your bed. Put a bottle of Peppermint and Lemon essential oils beside it. When you wake up in the morning, slowly open the thermos, add one drop of peppermint oil and one drop of lemon oil, and slowly drink at least half of the amount. Then do your normal morning routines. When you're done, continue with the rest of the drink.
Peppermint and lemon essential oils are rich in d-limonene, which help to cleanse the stomach, detoxify the liver, and promote gastrointestinal health while reducing chemicals and toxins in the body.
Evening time is an important time for the body to cleanse and detoxify:
- 11pm-1am : the liver and bile meridians start working to cleanse the body of fats and toxins ingested during the day.
- 3am-5am : the lung meridians work to remove pollutants from the air you breathe in.
- 5am-7am : the colon meridian is responsible for processing harmful toxins and wastes excreted by the body's organs.
There is no need to worry about the bacteria in your mouth when you wake up in the morning. In fact, some of these bacterias are beneficial. The use of essential oils can help to enhance oral hygiene.
This method is based on the theories of "Zang Fu Theory”(《黃帝內經》十二時 辰臟開經絡) also known as the Chinese Organ Clock. It is based on the idea that throughout the course of a 24-hour day, the body's Qi (life force or energy) cycles through the various organ systems. Drinking warm water first thing in the morning enhances the body's detoxification function.
In addition, it is recommended to consume at least 2 liters of water per day. With this morning drink, you will have drunk 1/4 of the requirement within the first hour of the day. This will help maintain a good water balance and promote detoxification of the body.
Original article by Joanne Kan
It's very important to take care of your gut health!
XOXO
Deny Sentosa
(Crown Diamond Leader #1415910)
Whatsapp (+62-821-7734-4515) disini
email: deny.sentosa@gmail.com
Masih ingin tanya-tanya bisa whatsapp saya atau DM saya di instagram . Grup kita adalah komunitas terdiri dari kumpulan orang yang peduli dengan kelangsungan alam, bahan yang tidak merusak ecosystem serta badan, kualitas kesehatan anak dan keluarga, dan pengembangan diri. Gabung dengan kita dalam perjalanan ini.
Want to start using the product? Click this to buy.
Feel free to ask me questions in whatsapp or DM in my instagram . Our group consists of people who care about sustainability, ingredients that do not harm ecosystem and our bodies, holistic wellness in kids and family, as well as self growth. Join us in this journey.
Have more questions?
Have more questions?
