INDONESIAN
- Kenapa Red Drink?
Link video: https://youtu.be/vQhvwNazie0
- Kenapa Juvacleanse?
Juvacleanse adalah oil blend dari Helichrysum, Celery Seed, dan Ledum. Oil-oil tersebut dalam sejarah sudah sering dipakai untuk membersihkan liver. Liver adalah organ tubuh bagian dalam yang paling besar juga berfungsi besar untuk detoks, bagian dari sistem pencernaan. Bukan cuma melakukan penyaringan keluarnya racun dari makanan yang kita makan, tapi juga menyaring keluar racun yang kita hirup, termasuk bahan kimia berbahaya seperti pembersih aerosol, cat, produk pembasmi serannga, dll. Pada akhirnya sama seperti penyaring lainnya, liver juga perlu dibersihkan.
- Kenapa Citrus Fresh?
Citrus Fresh adalah oil blend yang terdiri dari Orange, Tangerine, Grapefruit, Lemon, Mandarin Orange, dan Spearmint. Jadi, ayo kita uraikan.
1. Bantu merasa lebih baik
Orange dan Tangerine memberi rileksasi dan mengurangi kecemasan. Itu kenapa mereka jadi 2 bahan utama di Peace & Calming.
Orange sudah terbukti kurangi rasa cemas saat situasi stress seperti saat berada di klinik gigi atau saat proses persalinan. Aku engga mengatakan kalau kamu harus bawa oil tersebut saat persalinan, tapi kalau oil itu bisa berfungsi disituasi tegang begitu, harusnya bisa berfungsi di pencernaan kamu juga.
Ada penelitian yang menemukan peningkatan aktivitas saraf dipencernaan dan mengurangi aktivitas saraf yang melawan. Dan bisa bantu matikan bakteri jahat seperti salmonella dan staph.
Sumber penelitian: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23930255/ (Orange untuk bantu rasa cemas masa kecil).
2. Lemon
Penghilang stress yang kurang terkenal. Karena Lemon sudah terbukti bisa menembus reseptor serotonin di otak (serotonin adalah hormon bahagia). Mengaktifkan reseptor serotonin itu kayak mempunyai lebih banyak serotonin. Jadi, Lemon bisa naikkan mood. Dan rendahnya serotonin bisa menyebabkan depresi, OCD, anoreksia, dan banyak gangguan kecemasan lainnya. Dan Lemon sangat bagus untuk mengatasi mual saat pagi hari.
Sumber:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16780969/ (Lemon mengalahkan Lavender dan Rose sebagai anti-stress)
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24829772/ (Morning sickness)
3. Limonene
Banyak dari oil Citrus itu tinggi akan Limonene untuk melawan kanker. Contohnya, Lemon dan Lime mengandung Limonene 65-70% yang artinya bisa mengurangi ukuran tumor. Dan yang lebih menariknya lagi, oil ini bisa mematikan sel kanker yang berpusat di tumor. Orange, Grapefruit, dan Tangerine faktanya mengandung Limonene sampai 90%.
Sumber: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9654110/ (Limonene, berkonsentrasi pada tumor. Oil Citrus & kanker payudara)
4. Detox
Penelitian di bawah ini menemukan Lemon bisa menjaga dan melindungi liver dan sel otak dari kerusakan racun dan oksidan. Bagaimana hal itu bisa terjadi?
Citrus Oil meningkatkan produksi Glutathione. Apa itu Glutathione?
Glutathione adalah ahlinya dari antioksidan dan bisa dianggap sebagai molekul paling penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk tetap sehat dan jauh dari penyakit. Kunci rahasia untuk mencegah penuaan, kanker, penyakit jantung, demensia, dan sangat penting untuk mengolah racun dan oksidan, mencerna lemak dan obat-obatan, membunuh sel prakanker, dan menjaga fungsi sistem kekebalan tubuh.
Bonus produk untuk detoks, Citrus Fresh mengandung Spearmint yang tinggi Carvone. Oil yang tinggi Carvone, bisa meningkatkan aktivitas Glutathione. Jadi, Citrus Fresh punya lapisan detoks untuk tubuh yang kotor.
Sumber:
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25272759/ (Efek dari essential oil dosis rendah pada antioksidan sel darah merah, hati, dan otak tikus)
- https://draxe.com/glutathione/ (Manfaat Glutathione)
-https://www.researchgate.net/publication/231543876_Effects_of_carvone_compounds_on_glutathione_S-tranferase_activity_in_AJ_mice (Efek Carvone pada Glutathione)
Sumber artikel dari Mel.
Sudah tidak sabar ingin coba? Silakan klik disini.
ENGLISH
- Why the Red Drink?
(Video: https://youtu.be/vQhvwNazie0 )
- Why Juvacleanse?
Juvacleanse blend of Helichrysum, Celery Seed, and Ledum essential oils. These oils historically have been used for their liver CLEANSING properties. The LIVER is the body’s largest internal organ and major DETOXIFIER. It’s part of the digestive system. Not only does the liver filter out toxins from the foods we consume, but it also FILTERS toxins that we breathe in — including harsh chemicals from aerosol cleansers, paint, insect sprays, etc. Eventually, like all other filters, the liver needs to be cleaned now and then.
- Why Citrus Fresh?
Citrus Fresh blends of Orange, Tangerine, Grapefruit, Lemon, Mandarin Orange, and Spearmint. So, let’s break it down
1. Feel Good Oils
ORANGE and TANGERINE are relaxing & anxiety-reducing. That's why they're the first two ingredients listed in Peace & Calming. Orange has been proven to reduce anxiety in stress full situations like the dentist office and during labor. I am not saying you should bring it with you to labor and delivery, but if it works there, it should work in your kitchen too. The studies below found a bump in the activity of the rest-and-digest nerves and a reduction in the activity of fight-or-flight nerves. Also, it kills nasty bugs like salmonella and staph.
Source: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23930255 (Orange - childhood anxiety)
2. Lemon
An underrated stress buster. It works because lemon has also been shown to find its way onto serotonin receptors in the brain (Serotonin is the "happy hormone"). Activating a serotonin receptor is like having more serotonin. So lemon will will improve your mood. And since low serotonin is the culprit in depression, OCD, anorexia, and many anxiety disorders, lemon might be that "chill pill" your bratty co-workers keep whispering about. And Lemon is great for morning sickness, because why not?
Source:
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16780969 (Lemon beats lavender & rose for anti-stress - serotonin)
- http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24829772 - (Morning sickness)
3. Limonene
Most Citrus oils are high in the cancer fighter "LIMONENE". For example, Lemon and Lime EO's have approx 65-70% limonene which is shown to reduce tumor sizes. But what's fascinating is that as it's killing off cancerous cells, it seems to concentrate in tumors. That kind of thing astonishes me. Anyway, Orange, Grapefruit, and Tangerine are practically limonene-concentrate at over 90%.
Source: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9654110 (Limonene - concentrates in tumors - citrus oils, breast cancer)
4. Detox
The study below found that Lemon preserved and protected liver and brain cells from damage by toxins and oxidants. How can that be? Well, CITRUS OILS INCREASE GLUTATHIONE PRODUCTION. What is Glutathione? It is the Master antioxidant and is considered to be "THE MOST IMPORTANT MOLECULE you need to stay healthy and prevent disease". It’s the secret to prevent aging, cancer, heart disease, and dementia and it is vital in processing toxins and oxidants, digesting fats and medications, killing precancerous cells, and keeping your immune system functioning.
DETOX BONUS. Citrus Fresh has SPEARMINT which is high in Carvone. Oils high in Carvone BOOST THE ACTIVITY of your Glutathione. So Citrus Fresh is a double detox high five for your dirty body.
Source:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25272759 (Effects of low doses of essential oil on the antioxidant state of the red blood cells, liver, and the brains of mice)
- https://draxe.com/glutathione/ (The benefits of Glutathione)
- https://www.researchgate.net/publication/231543876_Effects_of_carvone_compounds_on_glutathione_S-tranferas (Effects of Carvone on Glutathione)
Source from Mel.
Have you tried RED DRINK, JUVACLEANSE, AND CITRUS OIL?
XOXO
Deny Sentosa
(Crown Diamond Leader #1415910)
Whatsapp (+62-821-7734-4515) disini
email: deny.sentosa@gmail.com
Masih ingin tanya-tanya bisa whatsapp saya atau DM saya di instagram . Grup kita adalah komunitas terdiri dari kumpulan orang yang peduli dengan kelangsungan alam, bahan yang tidak merusak ecosystem serta badan, kualitas kesehatan anak dan keluarga, dan pengembangan diri. Gabung dengan kita dalam perjalanan ini.
Want to start using the product? Click this to buy.
Feel free to ask me questions in whatsapp or DM in my instagram . Our group consists of people who care about sustainability, ingredients that do not harm ecosystem and our bodies, holistic wellness in kids and family, as well as self growth. Join us in this journey.
Have more questions?
Have more questions?
INDONESIAN
MEMBERSIHKAN USUS SAAT PAGI HARI
Waktu Anda baru bangun pagi, tuangkan 1 tetes Lemon dan 1 tetes Peppermint ke dalam 500 ml air hangat untuk diminum. Minuman tersebut bisa bantu pergerakan peristaltik di usus dan membuang racun.
Peppermint Vitality Essential Oil
Tumbuhan herbal yang paling tua yang sering digunakan untuk mendukung sistem pencernaan. Banyak penelitian yang menunjukkan kalau Peppermint mempunyai efek yang bagus untuk sistem pernapasan dan liver.
- Meningkatkan kesehatan usus
- Mendukung kenyamanan sistem gastrointestinal
- Menjaga kesehatan pencernaan
- Menambahkan rasa mint yang segar pada makanan sebagai bumbu
Lemon Vitality Essential Oil
Lemon mengandung bahan alami limonene yang tinggi, yang menjadi bahan utama di berbagai produk essential oil yang terkenal.
- Mengandung antioksidan
- Bantu tubuh menjadi basa dan meningkatkan alkalinitas (kapasitas air untuk menahan pengasaman) darah
- Bantu hati (liver) memproduksi chitosan (serat makanan yang dapat mengurangi penyerapan lemak dan kolesterol dalam tubuh)
- Menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat
Testimoni Minum Peppermint Vitality & Lemon Vitality Setiap Pagi
- Sejak minum ini setiap pagi, saya perhatikan ada perubahan yang besar pada pencernaan saya. Kalau saya minum ini di pagi hari setelah bangun tidur, saya bisa langsung BAB yang banyak.
- Saya biasa minum ini sehabis mandi dan tidak merasa ada banyak perubahan. Kemudian saya dengar dari FB live, kalau minumnya harus persis saat baru bangun tidur. Dan saya perhatikan ketika saya melakukan hal tersebut, efeknya langsung terasa. Pencernaan jadi jauh lebih lancar dan teratur.
- Saya ada masalah kulit di leher yang susah hilang (skin patches) dan sering gatal. Saya mulai minum ini setiap pagi karena saya ingin melancarkan pencernaan, setelah 1 minggu, masalah kulit di leher saya mulai memudar dan rasa gatalnya juga berkurang.
TIPS supaya tidak lupa minum Peppermint dan Lemon
Sebelum tidur, letakkan termos yang sudah terisi penuh dengan air dengan suhu sekitar 60 derajat celcius. Taruh Peppermint dan Lemon Essential Oil di sebelah termos. Saat Anda bangun di pagi hari, tambahkan 1 tetes Peppermint dan 1 tetes Lemon, dan minum pelan-pelan setidaknya sampai setengah. Lalu lakukan rutinitas seperti biasa seperti mandi / bersih-bersih. Selesai rutinitas pagi, habiskan sisa minumannya.
Peppermint dan Lemon kaya akan d-limonene, yang berfungsi untuk membersihkan saluran pencernaan, membantu detoks liver dan mendukung kesehatan gastrointestinal serta mengurangi racun dan kimia dari dalam tubuh.
Jam Penting untuk Detoks dan Membersihkan Tubuh
- Jam 11 malam - 1 pagi : Liver dan empedu mulai bekerja untuk membersihkan tubuh dari lemak dan racun yang dikonsumsi sepanjang hari.
- Jam 3 pagi - 5 pagi : Paru-paru bekerja untuk membuang polusi dari udara yang Anda hirup.
- Jam 5 pagi - 7 pagi : usus besar bekerja untuk mengolah racun berbahaya yang dikeluarkan oleh organ-organ tubuh.
Tidak perlu khawatir dengan bakteri pada mulut Anda saat Anda baru bangun pagi hari. Faktanya, beberapa bakteri tersebut bisa menguntungkan. Konsumsi essential oil bisa meningkatkan kebersihan mulut Anda.
Metode ini berdasarkan dari teori Zang Fu “(《黃帝內經》十 二時 辰臟開經絡)” yang dikenal sebagai jam organ Cina, berdasarkan dari ide kalau sepanjang hari selama 24 jam, Qi (tenaga hidup atau energi) tubuh berputar melalui berbagai sistem organ. Minum air hangat saat pagi hari bisa tingkatkan fungsi detoks tubuh.
Sebagai tambahan, dianjurkan untuk minum setidaknya 2 liter air per-hari. Dengan resep ini, Anda sudah minum ¼ dari kebutuhan air harian Anda dalam 1 jam pertama dalam hari Anda. Ini bisa membantu Anda untuk mengatur keseimbangan kebutuhan air yang bagus dan bantu detoks tubuh juga.
Original article ditulis oleh Joanne Kan
Sudah tidak sabar ingin coba? Silakan klik disini.
ENGLISH
MORNING GUT CLEANSE
When you wake up in the morning, add one drop of Lemon and one drop of Peppermint essential oil to 500 ml of warm water and drink it to help promote intestinal peristalsis and eliminate toxins!
Peppermint Vitality
The oldest and most revered herb used to support the digestive system. A lot of studies show that Peppermint EO has a positive effect on the liver and respiratory system.
- Promotes intestinal health
- Supports gastrointestinal system comfort
- Maintains digestive health
- Adds a fresh minty flavor to food as a seasoning
Lemon Vitality
Lemon essential oil contains the highly natural ingredients limonene, which is a key ingredient in many popular essential oil products.
- Contains antioxidants
- Helps alkalize the body and increase blood alkalinity
- Helps the liver produce chitosan
- Supports a healthy immune system
Testimonies
- Since drinking this first thing in the morning I have noticed a big change in my bowel patterns. I've found that drinking this first thing in the morning can lead to a significant increase in bowel movements.
- I used to drink this after I washed up, and I did not notice much difference. Then I heard that I should drink this as soon as I woke up. It really helped my bowel movement to be more smooth and regular.
- I had a skin condition where there were patches on my neck that wouldn’t go away. I started drinking this every morning because I wanted to have more regular bowel movement. After a week, the patches got less severe and less itchy.
TIPS for not forgetting drinking Lemon and Peppermint essential oil
Before sleep time, place a thermos filled with hot water around 60 C next to your bed. Put a bottle of Peppermint and Lemon essential oils beside it. When you wake up in the morning, slowly open the thermos, add one drop of peppermint oil and one drop of lemon oil, and slowly drink at least half of the amount. Then do your normal morning routines. When you're done, continue with the rest of the drink.
Peppermint and lemon essential oils are rich in d-limonene, which help to cleanse the stomach, detoxify the liver, and promote gastrointestinal health while reducing chemicals and toxins in the body.
Evening time is an important time for the body to cleanse and detoxify:
- 11pm-1am : the liver and bile meridians start working to cleanse the body of fats and toxins ingested during the day.
- 3am-5am : the lung meridians work to remove pollutants from the air you breathe in.
- 5am-7am : the colon meridian is responsible for processing harmful toxins and wastes excreted by the body's organs.
There is no need to worry about the bacteria in your mouth when you wake up in the morning. In fact, some of these bacterias are beneficial. The use of essential oils can help to enhance oral hygiene.
This method is based on the theories of "Zang Fu Theory”(《黃帝內經》十二時 辰臟開經絡) also known as the Chinese Organ Clock. It is based on the idea that throughout the course of a 24-hour day, the body's Qi (life force or energy) cycles through the various organ systems. Drinking warm water first thing in the morning enhances the body's detoxification function.
In addition, it is recommended to consume at least 2 liters of water per day. With this morning drink, you will have drunk 1/4 of the requirement within the first hour of the day. This will help maintain a good water balance and promote detoxification of the body.
Original article by Joanne Kan
It's very important to take care of your gut health!
XOXO
Deny Sentosa
(Crown Diamond Leader #1415910)
Whatsapp (+62-821-7734-4515) disini
email: deny.sentosa@gmail.com
Masih ingin tanya-tanya bisa whatsapp saya atau DM saya di instagram . Grup kita adalah komunitas terdiri dari kumpulan orang yang peduli dengan kelangsungan alam, bahan yang tidak merusak ecosystem serta badan, kualitas kesehatan anak dan keluarga, dan pengembangan diri. Gabung dengan kita dalam perjalanan ini.
Want to start using the product? Click this to buy.
Feel free to ask me questions in whatsapp or DM in my instagram . Our group consists of people who care about sustainability, ingredients that do not harm ecosystem and our bodies, holistic wellness in kids and family, as well as self growth. Join us in this journey.
Have more questions?
Have more questions?
INDONESIAN
Kalau Anda baru baru saja minum antibiotik, Anda pasti penasaran seberapa lama kesehatan usus Anda akan kembali seperti biasanya. Karena antibiotik bukan cuma mematikan bakteri jahat yang membuat Anda sakit, tapi antibiotik juga mematikan bakteri baik yang mendukung pencernaan dan sistem kekebalan tubuh. Hal tersebut bisa mengganggu keseimbangan mikrobioma usus Anda dan menyebabkan gejala negatif.
Untungnya, mikrobioma usus itu tangguh. Dengan makanan yang sehat dan kebiasaan gaya hidup yang baik, Anda bisa mengembalikan kesehatan flora usus Anda dan membangun kembali usus yang sehat.
ANTIBIOTIK dan MIKROBIOMA
Lebih dari 100 triliun mikrobioma hidup dalam usus Anda [1]. Kumpulan bakteri, ragi/jamur, dan virus ini yang dikenal sebagai mikrobioma usus Anda, memainkan peran penting dalam kesehatan Anda. Bakteri usus Anda mensintesis vitamin, pemasuk nutrisi, dan membuat neurotransmitter, juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh yang sehat [2].
Keturunan, umur, pola makan, gaya hidup, dan pemakaian antibiotik bisa mempengaruhi mikrobioma usus Anda. Antibiotik bisa mengurangi aneka mikrobioma. Artinya, mereka mengurangi jumlah jenis bakteri di usus Anda. Antibiotik juga mengganggu keseimbangan flora usus Anda, yang dapat menyebabkan penyebaran bakteri jahat.
Hal tersebut menjelaskan secara kasar kenapa 1 dari 5 orang yang konsumsi antibiotik bisa diare [4]. Efek samping lain dari antibiotik termasuk ruam, mual, dan infeksi jamur. Beberapa orang yang menggunakan antibiotik bisa mengidap infeksi serius seperti peradangan usus besar (colon) karena bakteri Clostridioides difficile.
Kabar baiknya adalah Anda bisa mengembalikan kesehatan usus Anda setelah minum antibiotik. Dengan cara mengubah pola makan dan kebiasaan gaya hidup, Anda bisa meningkatkan keseimbangan usus Anda lagi.
6 Langkah Mengembalikan Kesehatan Usus Setelah Minum Antibiotik
- Batasi Gula dan Makanan Proses
Terlalu banyak konsumsi gula atau makanan proses/cepat saji bisa menunda penyembuhan Anda. Makanan cepat saji dan gula bisa menyebabkan inflamasi dalam usus [5]. Pada gilirannya hal itu bisa mengubah keseimbangan mikrobioma usus Anda. Itu sebabnya batasi atau hindari makanan tersebut selama usus Anda dalam pemulihan. Hindari atau kurangi juga konsumsi produk yang mengandung gluten dan susu hewani.
Sebaliknya, konsumsi makanan yang tinggi serat seperti buah dan sayuran berwarna. Kaldu tulang juga bisa jadi makanan untuk membangun kembali usus Anda. Karena kaya akan mineral, asam amino, dan nutrisi lainnya seperti gelatin yang bisa menyembuhkan lapisan usus.
- Minum Probiotik
Probiotik adalah cara yang mudah untuk mengembalikan kesehatan flora usus Anda. Ketika diminum saat atau sesudah antibiotik, probiotik bisa bantu mengisi kembali keragaman mikrobioma usus Anda. Penelitian menunjukkan bahwa minum probiotik selama pengobatan antibiotik bisa membantu kurangi resiko diare yang disebabkan dari antibiotik.
Idealnya, Anda bisa mulai minum probiotik saat mulai pengobatan antibiotik. Lebih bagus minum 2 jam setelah antibiotik. Setelah Anda selesai dengan pengobatan antibiotik, tetap lanjutkan minum probiotik untuk beberapa minggu atau bulan. Itu akan membantu menyeimbangkan kembali usus Anda.
Di Young Living, ada 3 jenis probiotik yang bisa dikonsumsi:
- Mightypro - mengandung 8 milyar bakteri aktif yang baik. Dengan kandungan prebiotik
- Vital Immune Probiotics - mengandung 5 milyar bakteri aktif yang baik. Dengan kandungan prebiotik dan vitamin B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B6 (pyridoxine), B7 (biotin), zinc dan vitamin C
- Life 9 - mengandung 17 milyar bakteri aktif yang baik
- Makan Makanan Fermentasi
Probiotik bagus untuk mengembalikan keseimbangan usus Anda. Namun, sebagian besar probiotik hanya mengandung beberapa jenis bakteri. Karena itu, probiotik tidak bisa memulihkan keragaman mikroba sendiri.
Di sinilah peran penting makanan fermentasi, Makanan fermentasi seperti yogurt, kefir, miso, kol parut, dan kimchi mengandung berbagai jenis bakteri. Masukan makanan tersebut ke dalam menu makanan Anda adalah cara yang mudah untuk membangun kembali keberagaman dalam usus Anda. Saat pilih makanan fermentasi, baca labelnya baik-baik. Selalu lihat tulisa dikemasan produknya yang ada, “mengandung bakteri hidup dan aktif.”
- Makanan Prebiotik
Apabila Anda ingin bakteri baik dalam tubuh Anda tumbuh subur, Anda perlu memberi mereka makanan yang cukup. Itulah yang dilakukan prebiotik. Makanan prebiotik mengandung serat khusus yang memberi makan bakteri baik dalam tubuh Anda. Bakteri usus Anda akan menggunakannya untuk menghasilkan nutrisi rantai pendek seperti, asam lemak yang bisa meningkatkan kesehatan usus.
Beberapa sumber prebiotik:
- Bawang putih
- Bawang bombai
- Daun bawang
- Asparagus
- Daun dandelion
- Artichoke Yerusalem
- Akar chicory
- Pisang hijau
- Apel
- Biji rami
- Gandum
- Kacang-kacangan
Di Young Living, ada beberapa jenis prebiotik yang bisa dikonsumsi:
- Mightypro - mengandung 8 milyar bakteri aktif yang baik. Dengan kandungan prebiotik
- Vital Immune Probiotics - mengandung 5 milyar bakteri aktif yang baik. Dengan kandungan prebiotik dan vitamin B1 (thiamine), B2 (riboflavin), B6 (pyridoxine), B7 (biotin), zinc dan vitamin C
- NingXia Red - super drink yang bermanfaat untuk bayi sampai orang tua
- Daily Prebiotics Fibre - mengandung fiber, inulin, dan prebiotik
- Istirahat dan Bersantai
Penelitian menunjukan bahwa stress mempunyai efek buruk pada mikrobioma usus. Bisa juga menyebabkan inflamasi, mengubah pergerakan usus, dan menyebabkan usus bocor [8]. Jadi, apabila Anda ingin mengembalikan kesehatan usus Anda setelah antibiotik, jangan sampai diri Anda stress.
Coba luangkan waktu untuk latihan rileksasi seperti meditasi, yoga, atau nafas dalam-dalam kapanpun Anda bisa. Latihan pola tidur yang sehat juga bisa mencegah stress tidak terkendali dan mendukung kesehatan usus. Bertahan dengan jam tidur yang benar, batasi pemakaian gadget sebelum tidur, miliki kebiasaan rileksasi sebelum tidur bisa bantu Anda mendapatkan istirahat yang Anda perlukan.
Beberapa essential oil dan suplemen yang membantu untuk de-stress:
- StressAway - essential oil blend yang diciptakan khusus untuk de-stress dan mengurangi tegang otot. Oles di pundak, perut, maupun di-diffuse
- Lavender essential oil
- Peace and Calming - essential oil blend
- Valor - essential oil blend
- NingXia Red - kandungan asam amino, magnesium serta GI index yang rendah membantu meringankan stres
- Cortistop - suplemen untuk menyeimbangkan hormon kortisol
- Endogize - suplemen untuk endokrin dan level kortisol
- Olahraga
Olahraga punya banyak manfaat. Membuat suasana hati membaik, meningkatkan sirkulasi, mengurangi inflamasi, dan meningkatkan kesehatan usus. Penelitian menunjukkan bahwa olahraga bisa membuat perubahan yang bagus untuk mikrobioma dalam usus. Meningkatkan level keberagaman bakteri pada usus [9].
Berapa lama olahraga yang diperlukan untuk mendapatkan hasil tersebut? Berdasarkan dari penelitian, 150 menit perminggu selama 8 minggu sudah cukup untuk memberikan efek yang bagus untuk mikrobioma usus [10].
Beberapa produk Young Living yang bisa mendukung aktivitas olahraga:
- Deep Relief Roll on - mengurangi pegal sehabis olahraga
- Blue Relief essential oil - memberikan rasa hangat dan mengurangi sakit otot
- Cool Azul Pain Cream - mengurangi sakit otot dan rasa pegal
- Aminowise - suplemen asam amino yang membantu pemulihan otot setelah olahraga
Berapa Lama Waktu yang Dibutuhkan untuk Memulihkan Usus Setelah Antibiotik?
Peneliti menyarankan, rata-ratanya perlu 1-2 bulan untuk usus bisa kembali seperti semula setelah konsumsi antibiotik [11]. Dikatakan, waktu pemulihan Anda tergantung pada beberapa faktor, termasuk seperti umur, pola makan, dan jenis antibiotik yang dikonsumsi, dan berapa banyak obat antibiotik.
Antibiotik dengan spektrum yang luas bisa mematikan lebih banyak jenis bakteri daripada antibiotik berspektrum sempit. Jadi, antibiotik berspektrum luas kemungkinan menyebabkan lebih banyak kerusakan. Kesehatan mikrobioma Anda sebelum konsumsi antibiotik juga berperan untuk jangka waktu pemulihan Anda.
Apakah Antibiotik Diperlukan?
Antibiotik kadang-kadang dibutuhkan untuk menghilangkan infeksi dari bakteri tertentu. Antibiotik bisa membantu untuk masalah kesehatan yang serius seperti, sepsis dan pneumonia. Dalam masalah tersebut, antibiotik bisa sangat menolong.
Meskipun begitu, antibiotik sering diresepkan untuk penyakit-penyakit yang tidak diperlukan. Antibiotik tidak harus digunakan untuk infeksi yang umum seperti pilek, flu, sinus, dan infeksi telinga [12] [13].
Terlalu banyak penggunaan antibiotik tidak hanya menganggu mikrobioma usus tapi juga bisa menyebabkan kebal akan antibiotik. Hal itu bisa terjadi ketika bakteri berkembang dan menjadi bakteri super yang tahan terhadap efek antibiotik. Anda dapat menghindari kebal antibiotik tersebut dengan hanya konsumsi antibiotik saat dibutuhkan saja.
Beberapa tumbuhan herbal dan essential oil memiliki sifat anti-bakteri yang bisa membantu infeksi. Tapi, produk tersebut tidak bisa dipakai sebagai pengganti saran medis atau obat antibiotik yang sudah diresepkan.
Kesimpulan
Meskipun antibiotik bisa jadi penyelamat, antibiotik bisa mempunyai efek yang buruk untuk mikrobioma usus. Hal tersebut dapat menyebabkan efek samping seperti diare, mual, dan ruam pada sebagian orang.
Untungnya, mikrobioma usus Anda tangguh. Latihan untuk punyai pola makan yang baik untuk usus dan kebiasaan pola hidup yang baik bisa bantu merawat usus Anda setelah konsumsi antibiotik.
Probiotik, makanan fermentasi, dan prebiotik bisa bantu membangunkan kembali bakteri baik Anda. Kurangi stress dan olahraga yang teratur bisa mendukung keseimbangan kesehatan usus Anda.
Perlu beberapa bulan untuk mengembalikan usus Anda seperti semula setelah minum antibiotik. Belajar untuk sabar. Dan apabila Anda masih berurusan dengan efek samping dari antibiotik setelah beberapa bulan, bisa konsultasi dengan dokter Anda.
Sumber penelitian:
1. Ferranti, E.P., S.B Dunbar, et al. “20 things you didn’t know about the human gut microbiome.” Journal of Cardiovascular Nursing 29, no. 6 (2014): 479-81.
2. Jandhyala, S.M., R. Talukdar, et al. “Role of the normal gut microbiota.” World Journal of Gastroenterology 21, no. 29 (2015): 8787-8803.
3. Panda, S., I. El Khader, et al. “Short-term effect of antibiotics on human gut microbiota.” PLoS One 9, no. 4 (2014): e95476.
4. “Antibiotic-associated diarrhea.” Mayo Foundation for Medical Education and Research (MFMER). Mayoclinic.org.
5. Ma, X., F. Nan, et al. “Excessive intake of sugar: An accomplice of inflammation.” Frontiers in Immunology, no 13 (2022): 988481.
6. Ouwehand, A. C., S. Forssten, et al. (2016). “Probiotic approach to prevent antibiotic resistance.” Annals of Medicine 48, no. 4 (2016): 246–255.
7. Palmnäs-Bédard, M., A. de Santa Izabel, et al. “Characterization of the Bacterial Composition of 47 Fermented Foods in Sweden.” Foods 12, no. 20 (2023): 3827.
8. Madison, A., & J.K. Kiecolt-Glaser. “Stress, depression, diet, and the gut microbiota: human–bacteria interactions at the core of psychoneuroimmunology and nutrition.” Current Opinion in Behavioral Science 28 (2019): 105-110.
9. Monda, V., I. Villano I, et al. “Exercise Modifies the Gut Microbiota with Positive Health Effects.” Oxidative Medicine and Cellular Longevity no. 2017 (2017): 3831972.
10. Boytar, A.N., T.L. Skinner, et al. “The Effect of Exercise Prescription on the Human Gut Microbiota and Comparison between Clinical and Apparently Healthy Populations: A Systematic Review.” Nutrients 15 no. 6 (2023):1534.
11. Palleja, A., K.H. Mikkelsen, et al. “Recovery of gut microbiota of healthy adults following antibiotic exposure.” Nature Microbiology no. 3 (2018): 1255–1265.
12. Langdon, A., N. Crook, & G. Dantas. “The effects of antibiotics on the microbiome throughout development and alternative approaches for therapeutic modulation.” Genome Medicine 8, no. 1 (2016): 39.
13. “Be Antibiotics Aware: Smart Use, Best Care.” U.S. Department of Health & Human Services. CDC.gov.
Original article in English is from
Sudah tidak sabar ingin coba? Silakan klik disini.
ENGLISH
Original article in English is in this link
It's very important to restore your gut health!
XOXO
Deny Sentosa
(Crown Diamond Leader #1415910)
Whatsapp (+62-821-7734-4515) disini
email: deny.sentosa@gmail.com
Masih ingin tanya-tanya bisa whatsapp saya atau DM saya di instagram . Grup kita adalah komunitas terdiri dari kumpulan orang yang peduli dengan kelangsungan alam, bahan yang tidak merusak ecosystem serta badan, kualitas kesehatan anak dan keluarga, dan pengembangan diri. Gabung dengan kita dalam perjalanan ini.
Want to start using the product? Click this to buy.
Feel free to ask me questions in whatsapp or DM in my instagram . Our group consists of people who care about sustainability, ingredients that do not harm ecosystem and our bodies, holistic wellness in kids and family, as well as self growth. Join us in this journey.
Have more questions?
Have more questions?
INDONESIAN
Awalnya Anda merasakan gatal, kemudian muncul lagi rasa gatalnya tapi rasanya seperti gigitan. Dan itu terus terjadi selama beberapa menit, Anda mulai heran dan merasa kalau itu gigitan kutu (fleas).
Masalah kutu seringkali muncul apalagi kalau Anda adalah pemilik hewan peliharaan seperti anjing atau kucing. Jadi, apakah bisa masalah tersebut diatasi dengan yang alami? Bisakah essential oil membantu?
Dari Mana Asal Kutu Datang?
Pertanyaan pertama yang Anda punya mungkin, “Kenapa tiba-tiba ada kutu di rumah saya?” Ada beberapa area yang bisa jadi tempat asalnya kutu.
Contohnya apabila Anda punya peliharaan berbulu seperti kucing dan anjing. Itu adalah salah satu penyebab utamanya, Anda harus segera cek. Kutu juga bisa datang karena kontak antar manusia, kutu bisa ditemukan di pakaian atau bahan berbulu lainnya di mana kutu bisa sembunyi, seperti di binatang berbulu.
Semua jenis kutu, mau sebesar apapun masalahnya pasti berasal dari luar. Mereka biasanya ditemukan di tempat yang teduh, berumput, atau lembab yang sering dikunjungi hewan liar. Baik dari “pengangkut” manusia atau hewan, kutu kemudian masuk ke dalam ruangan dan menempati area dalam ruangan pada furnitur, sofa, tirai, tempat tidur, atau pakaian.
Bisakah Essential Oil Menghilangkan Kutu?
Selama ratusan bahkan ribuan tahun, tumbuhan aromatik sudah dipakai untuk mengusir serangga dan hama, termasuk kutu.
Beberapa essential oil dari tumbuhan tersebut masih digunakan di produk komersial pengusir serangga. Anda juga bisa pakai essential oil untuk bantu mencegah kutu. Beberapa obat mungkin dapat membasmi kutu sebagian, sementara obat lain mungkin dapat menghilangkan kutu sepenuhnya apabila jumlah mereka kecil.
Essential oil mungkin tidak bisa seefektif mengatasi kutu seperti produk komersial pengusir kutu yang berbahan kimia. Tapi, essential oil bisa menjadi alternatif alami dengan bahan yang lebih lembut juga aman untuk dipakai Anda di ruangan yang sama dengan Anda, tanpa membahayakan kesehatan Anda. Selama digunakan dengan cara yang benar.
Manfaat Penggunaan Essential Oils untuk Kutu
- Lebih terjangkau. Essential oil lebih murah dan lebih mudah didapatkan untuk banyak orang, dibandingkan dengan harga produk pengusir kutu.
- Tidak perlu meninggalkan rumah. Ketika disiapkan dan dipakai dengan benar, perawatan essential oil untuk kutu bisa digunakan di area yang sama di mana Anda dan hewan peliharaan Anda berada.
- Lebih aman untuk kesehatan keluarga dan hewan peliharaan. Dibandingkan dengan perawatan berbahan kimia yang punya beberapa resiko kesehatan. Essential oil jika dipakai dengan cara yang benar, resiko terhadap saluran pernapasan dan kontak kulit jauh lebih kecil.
Essential Oil Apa yang Bagus untuk Kutu?
Alam tidak pernah memiliki daftar solusi alami yang pasti untuk masalah apapun, termasuk kutu. Di artikel ini hanya ada 8 essential oil yang terbaik untuk kutu, dan masih ada banyak pilihan essential oil lainnya yang perlu dicari. Essential oil ini sudah didukung oleh sebagian besar penelitian dan essential oil pembasmi kutu ini yang paling mudah didapat dari toko.
- Citronella
Tumbuhan ini sudah menjadi bahan yang umum untuk produk pembasmi serangga, khususnya nyamuk. Dengan aromanya yang khas, Citronella juga bisa menjadi pembasmi dan pengusir kutu yang ampuh. Di dalam sebuah penelitian pemakaian essential oil untuk kutu, Citronella sangat efektif dan aman dipakai secara topikal untuk anjing dan juga dipakai untuk diffuse saat di mana manusia dan hewan peliharaan berkumpul. Oil ini bisa bermanfaat untuk mengusir dan membunuh kutu saat ada kontak.
- Cedarwood
Pembakaran Cedarwood biasa dipakai untuk ritual. Hal tersebut juga bisa untuk mengusir hama dan serangga. Tapi di masa kini, asap dari Cedarwood tidak perlukan lagi. Anda dapat coba essential oil Cedarwood sebagai gantinya.
Berbagai jenis pohon cedar dari genus Cedrus (atau genus Juniperus) mungkin mengandung senyawa pengusir kutu alami. Sebuah penelitian berfokus pada penggunaan kayu cedar secara khusus untuk menghilangkan kutu dan menemukan bahwa kayu cedar efektif. Essential oil Cedarwood secara umum dianggap aman untuk dipakai secara topikal dan diffuse, apabila digunakan dengan aman dan benar, bisa untuk manusia dan hewan.
- Clove
Selain untuk bumbu, essential oil Clove bisa jadi tambahan yang bagus untuk blend pertahanan melawan kutu secara alami. Aromanya cukup kuat, tidak cuma mengusir serangga, tapi juga bisa menghalangi hama yang besar seperti tikus. Tidak disarankan untuk dipakai secara langsung pada hewan peliharaan.
Beberapa penelitian pada referensi tumbuhan, Clove sebagai pilihan yang bagus untuk mencegah kutu. Dalam sebuah penelitian, essential oil Clove dan Cinnamon yang dipakai bersamaan jadi mempunyai efek insektisida, membunuh kutu sekaligus mengusir hama. Clove juga terbukti efektif ketika dipakai dengan essential oil Ginger, Peppermint, dan Citronella.
- Citrus
Essential oil buah-buahan seperti Orange, Grapefruit, atau Lemon bisa berguna untuk atasi serangan kutu di dalam ruangan seperti perabotan rumah, sprei selimut, atau objek lainnya. Tapi, oil-oil tersebut tidak aman apabila dipakai secara langsung pada hewan peliharaan. Di waktu yang sama, aroma oil-oil citrus tersebut bisa menyegarkan ruangan Anda dengan wanginya yang enak.
Kulit Citrus atau oil Citrus bisa diterima secara luas sebagai antiseptik dan penolak hama, mulai dari penggunaan tradisional di rumah hingga penggunaan medis dan umum. Meskipun hanya ada sedikit penelitian yang membahas manfaat Citrus dalam melawan kutu, penelitian lain menunjukkan bahwa essential oil bisa berguna untuk mencegah kutu busuk yang merupakan bukti yang cukup bahwa jeruk dapat melawan kutu.
- Eucalyptus
Pohon ini dari Australia dan terkenal karena mengandung oil yang membersihkan dengan aroma seperti baru selesai mandi. Sangat aman dan bermanfaat dipakai secara topikal pada manusia dan hewan untuk mencegah kutu ketika dipakai dilute dan digunakan dengan aman.
Faktanya semua essential oil yang untuk kutu, Eucalyptus mungkin bisa menjadi oil yang paling aman dan berguna untuk mengatasi masalah tersebut. Penelitian menujukkan bahwa oil ini dapat mengusir kutu dan juga membunuhnya bila digunakan secara topikal dan aman pada hewan. Dan oil ini juga efektif ketika dipakai untuk perabotan rumah, tempat tidur, dan masih banyak lagi. Atau pakai dengan cara diffuse, aromanya dapat mencegah.
- Mint
Tumbuhan Mint adalah pengusir serangga alami, khususnya Peppermint sedangkan Spearmint yang kedua. Meskipun oil ini bisa digunakan untuk perabotan, tempat tidur, dan objek lainnya, beberapa menyarankan agar tidak dipakai topikal pada anjing dan kucing karena alasan kesehatan dan keselamatan. Karena dianggap bisa beracun.
Semua jenis tumbuhan Mint (tumbuhan Mentha genus) mungkin bisa berguna untuk mencegah dan mengusir kutu. Ada satu review dari essential oils Mentha yang sangat berguna untuk membunuh dan mencegah kutu. Essential oil Peppermint, khususnya adalah salah satu oil yang paling umum digunakan dan dipelajari untuk mengatasi serangan kutu.
- Rosemary
Tumbuhan asal Italia ini memberikan efek yang ampuh untuk kutu. Jika Anda mencari oil yang aman, bermanfaat, dan cocok untuk kucing, maka jawabannya adalah Rosemary.
Meskipun ada banyak penelitian tentang Rosemary yang dapat mengusir serangga, ada sebuah percobaan pada kucing, ditemukan bahwa suplemen yang mengandung Rosemary dalam makanan kucing dapat mencegah dan mengusir kutu secara efektif. Itu juga terbukti aman untuk kucing.
Disarankan untuk pakai dilute pada kucing Anda adalah pilihan yang aman. Suplemennya juga mengandung Citronella, Lemon Balm, Thyme, Fenugreek, dan Wormwood, yang semuanya juga dianggap efektif untuk atasi kutu.
- Tea Tree
Apabila oil-oil tersebut gagal melawan kutu, Tea Tree adalah pilihan essential oil yang kuat. Oil ini aman dipakai di tempat tidur atau perabotan yang banyak kutu, tapi jangan pakai Tea Tree ini pada hewan. Beberapa sumber mengatakan, oil ini dapat berbahaya.
Meskipun begitu, sebuah penilaian mengatakan kalau Tea Tree sangat efektif untuk melawan kutu dan serangga, baik untuk mengusir atau membunuh. Bisa juga untuk memusnahkan telur-telur mereka dan memutus siklus hidup mereka.
Bagaimana Cara Pakai Essential Oil untuk Kutu
Seperti telah disebutkan, essential oil bisa dipakai pada objek di mana kutu itu berada. Beberapa oil aman dipakai untuk hewan ketika sudah dilute, namun masih ada kontroversi apakah hal tersebut aman atau tidak.
- Pemakaian Essential Oil pada Perabotan dan Tempat tidur
Untuk menghilangkan kutu di tempat persembunyian mereka seperti perabotan rumah dan kasur, Anda bisa langsung menggunakan essential oil yang kental. Standard yang bagus untuk dilute adalah 10-12 tetes essential oil atau kombinasi campuran essential oil dan per cangkir air. Anda dapat menambah atau kurangi jumlahnya sesuai keinginan Anda. Selanjutnya, masukan hasil campuran tersebut ke dalam botol spray dan semprotkan ke tempat infeksi kutu tersebut dengan teratur. Agar aman, jauhkan hewan peliharaan Anda dari area yang terinfeksi selama beberapa jam setelah Anda semprot.
TIP: untuk mencampur essential oil + air dengan baik, lakukan hal ini
- 30 ml air
TIP: untuk mencampur essential oil + air dengan baik, lakukan hal ini
- 30 ml air
- Beberapa tetes essential oil
Dan tuang ke diffuser Young Living dan nyalakan selama 10 menit.
Ultrasound membantu emulsi oilnya (air dan oil bisa dicampur bersamaan). Jadi, Anda tidak perlu lagi pake witch hazel atau yang lain.
Tuang cairannya yang sudah tercampur dan Anda bisa pake cairan itu sebagai spray ke hewan peliharaan Anda.
(Tip ini dari Artemis)
- Tambahkan Essential Oil pada Shampoo Kutu
Essential oil bisa dilute atau dicampurkan dengan shampoo kutu untuk hewan atau tambahkan ke shampo biasa yang untuk manusia.
- Untuk hewan: 2-3 tetes essential oil per tetes shampoo yang digunakan. Hati-hati untuk cara pakaianya, pakai essential oils yang memang aman untuk hewan secara topikal. Hindari kontak dengan mata/mulut.
- Untuk manusia: 2-3 tetes essential oil pertetes shampoo yang Anda biasa pakai.
- Pakai Essential Oil Langsung pada Hewan (Apakah aman?)
Pemakaian secara langsung pada hewan itu sangat mungkin, selama dilutenya tepat, dan tentu juga dengan pertimbangan keamanan. Tapi ingat jangan pakai essential oil Clove, Citrus, Mint, atau Tea Tree pada anjing dan kucing. Banyak yang menganggap oil-oil tersebut berbahaya bagi hewan.
- Anjing: Dilute 7 tetes oil apa saja yang aman untuk hewan (Citronella, Cedarwood, Eucalyptus, atau Rosemary). Campur oil tersebut di setiap masing-masing segelas air. Semprotkan ke bulu anjing Anda, hati-hati jangan sampai kena mata, mulut, hidung, atau telinga. Untuk menghindari kontak tersebut, Anda bisa semprotkan di tangan Anda dulu lalu gosokan ke bulu anjing.
- Kucing: Penggunaan essential oil yang aman masih kontroversial. Beberapa sumber menganggap semua essential oil sama sekali tidak aman untuk kucing, yang lain menyarankan dilute dengan 3-5 tetes percangkir air untuk pemakaian topikal. Gunakan kebijaksaan Anda sendiri dengan kucing Anda, atau lihat saran dokter hewan sebelum digunakan. Oleskan blend tersebut dibelakang leher dan bahu saja.
Bagaimana Dengan Diffuse untuk Mengendalikan Kutu?
Sebenarnya untuk pencegahan kutu di rumah dan hewan peliharaan, orang-orang pakai diffuser essential oil di rumahnya. Tapi, beberapa sumber menganggap diffuser dapat membahayakan anjing dan kucing karena pernapasannya. Jika Anda ingin diffuse untuk pencegahan kutu, pastikan Anda pindahkan dulu hewan peliharaan Anda dari ruangan yang ingin diffuse.
Ingat! Beberapa essential oil telah ditentukan tidak aman untuk anjing dan kucing, keamanan essential oil secara keseluruhan untuk hewan peliharaan belum dipelajari, diteliti, dan diuji oleh FDA atau otoritas kesehatan lainnya.
Beberapa Tips Pencegahan Kutu di Rumah
Anda ingin melengkapi diri Anda pengobatan kutu yang lebih alami? Teliti hal-hal di bawah ini untuk hewan peliharaan dan rumah Anda:
- Spray isi cuka putih
- Spray isi cuka sari apel
- Witch hazel
- Baking soda
- Garang
- Sabun cuci piring alami
Apabila kutu terus mengganggu rumah atau hewan peliharaan Anda, hubungi spesialis pengendalian hama. Konsultasi juga dengan dokter hewan Anda jika kutu di hewan peliharaan Anda tidak membaik juga. Disarankan agar Anda pakai obat kutu yang khusus hewan Anda dan kombinasikan dengan pemakaian essential oil yang aman untuk hewan, demi hasil yang terbaik.
Original article in English is from
https://zyto.com/8-essential-oils-for-fleas?utm_source=account_engagement&utm_medium=email&utm_campaign=newsletter_may_2024&utm_content=banish_fleas
Sudah tidak sabar ingin coba? Silakan klik disini.
ENGLISH
Original article in English is in this link
Have you tried Essential Oil on fleas?
XOXO
Deny Sentosa
(Crown Diamond Leader #1415910)
Whatsapp (+62-821-7734-4515) disini
email: deny.sentosa@gmail.com
Masih ingin tanya-tanya bisa whatsapp saya atau DM saya di instagram . Grup kita adalah komunitas terdiri dari kumpulan orang yang peduli dengan kelangsungan alam, bahan yang tidak merusak ecosystem serta badan, kualitas kesehatan anak dan keluarga, dan pengembangan diri. Gabung dengan kita dalam perjalanan ini.
Want to start using the product? Click this to buy.
Feel free to ask me questions in whatsapp or DM in my instagram . Our group consists of people who care about sustainability, ingredients that do not harm ecosystem and our bodies, holistic wellness in kids and family, as well as self growth. Join us in this journey.
Have more questions?
Have more questions?
INDONESIAN
NEW COLOR - Young Living Portable / Car Diffuser (Nebulizer)
Cakep banget warnanya dengan kontras jelas di bagian tombol.
Mudah sekali cara kerjanya, hanya 1 tombol - anak pun bisa menyalakan sendiri
Dalam kotak terdapat:
- 1 x nebulizer diffuser
- 1 x kabel usb-C
- 4 x selang:
2 selang untuk botol 15 ml
2 selang untuk botol 5 ml
Cara pakai singkat dan ganti selang, silakan cek video ya
Essential oil favorit buat mobil:
- Purification + Orange / Lime - mobil jadi wangi dan segar
- Raven / Seasons Essentials - langsung enak nafasnya
Essential oil favorit buat masa ujian / performance review:
- Clarity - diffuse ketika sedang belajar / bekerja (cocok buat ketika mau ujian)
- Motivation - biar semangat belajar di masa mau ujian / performance review
Pastikan ada di rumah masing-masing karena sangat dibutuhkan di masa ujian maupun ketika sedang sakit loh.
Cakep banget warnanya dengan kontras jelas di bagian tombol.
Mudah sekali cara kerjanya, hanya 1 tombol - anak pun bisa menyalakan sendiri
Dalam kotak terdapat:
- 1 x nebulizer diffuser
- 1 x kabel usb-C
- 4 x selang:
2 selang untuk botol 15 ml
2 selang untuk botol 5 ml
Cara pakai singkat dan ganti selang, silakan cek video ya
Essential oil favorit buat mobil:
- Purification + Orange / Lime - mobil jadi wangi dan segar
- Raven / Seasons Essentials - langsung enak nafasnya
Essential oil favorit buat masa ujian / performance review:
- Clarity - diffuse ketika sedang belajar / bekerja (cocok buat ketika mau ujian)
- Motivation - biar semangat belajar di masa mau ujian / performance review
Pastikan ada di rumah masing-masing karena sangat dibutuhkan di masa ujian maupun ketika sedang sakit loh.
Sudah tidak sabar ingin coba? Silakan klik disini.
ENGLISH
NEW COLOR - Young Living Portable / Car Diffuser (Nebulizer)
The color is beautiful, it contrasts with the button colors.
And it's very easy to use, with only 1 button. Even our kids can turn it on by themselves.
1 box includes:
- 1 x Nebulizer diffuser
- 1 x USB cable type C
- 4 x Rubber tube
2 Rubber tubes for essential oil 15ml bottle
2 Rubber tubes for essential oil 5ml bottle
There is how to use and change the rubber tubes. Please check the video out.
The color is beautiful, it contrasts with the button colors.
And it's very easy to use, with only 1 button. Even our kids can turn it on by themselves.
1 box includes:
- 1 x Nebulizer diffuser
- 1 x USB cable type C
- 4 x Rubber tube
2 Rubber tubes for essential oil 15ml bottle
2 Rubber tubes for essential oil 5ml bottle
There is how to use and change the rubber tubes. Please check the video out.
Favorite essential oil for inside the car:
- Purification + Orange / Lime - The car will smell fresh and fragrant
- Raven / Seasons Essentials - For a great breathing experience
Favorite essential oil during preparation for exam/performance review:
- Clarity - Diffuse during study/work (great to use this when preparing for exams)
- Motivation - To boost the energy while studying in exam season
Please make sure you have one in your house. Because it's quite important to have it, especially when exam season or when sick.
Have you tried WANDERFUL NEBULIZER?
XOXO
Deny Sentosa
(Crown Diamond Leader #1415910)
Whatsapp (+62-821-7734-4515) disini
email: deny.sentosa@gmail.com
Masih ingin tanya-tanya bisa whatsapp saya atau DM saya di instagram . Grup kita adalah komunitas terdiri dari kumpulan orang yang peduli dengan kelangsungan alam, bahan yang tidak merusak ecosystem serta badan, kualitas kesehatan anak dan keluarga, dan pengembangan diri. Gabung dengan kita dalam perjalanan ini.
Want to start using the product? Click this to buy.
Feel free to ask me questions in whatsapp or DM in my instagram . Our group consists of people who care about sustainability, ingredients that do not harm ecosystem and our bodies, holistic wellness in kids and family, as well as self growth. Join us in this journey.
Have more questions?
Have more questions?
