Diterjemahkan oleh Norce Putri.
6th. RESET YOUR BAD HABIT
.
.
Merokok mungkin adalah kebiasaan buruk nomor satu yang INGIN dihentikan banyak orang di awal tahun baru. Tidak ada efek baik dari merokok selain dari berbagai masalah kesehatan: kanker (nomor satu adalah kanker paru-paru), COPD (Chronic obstructive pulmonary disease, gangguan paru2), penyakit jantung, stroke, asma, impotensi, masalah kehamilan, bayi lahir prematur & berat badan rendah, diabetes, dsb. Saya tidak perlu untuk menyebutkan semua ini karena kita semua sudah sadar akan semua efek samping dari merokok.
.
Lalu mengapa meskipun kita menyadari semua ini, kita tetap merokok? Karena kecanduan sulit untuk dihentikan.
.
Berikut adalah tips yang dapat kamu coba (bersamaan dengan usaha lain), jika kamu atau orang terdekatmu ingin menghentikan kebiasaan buruk ini.
.
.
PRODUK YANG ANDA BUTUHKAN:
– Black Pepper 5ml
– Thieves+ (Thieves Vitality)
– Stress Away
.
.
THIEVESTubuh kita dapat kecanduan bahan aditif di dalam rokok yang membuat rasanya lebih nikmat. Salah satu kandungan utama di dalam Thieves adalah cengkeh, yang mengandung Eugenol- juga digunakan dalam industri rokok / tembakau untuk mengurangi iritasi pada paru-paru akibat menghirup asap. Dengan mengasosiasikan rasa dan sensasi yang sama, Thieves membantu ketika rasa kecanduan menyerang.
Gunakan satu tetes Thieves ke ibu jari, lalu tempelkan ke atap mulut Anda selama 60 detik ketika waktu keinginan untuk merokok menyerang.
.
.
BLACK PEPPER
Menghirup Black Pepper dapat mengurangi keinginan untuk merokok dan gejala gelisah yang dialami perokok ketika tidak merokok.
** penelitian Pubmed tentang pengaruh Black Pepper pada kecanduan https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8033760
.
Tuangkan 1 tetes Black Pepper di tanganmu, gosokan kedua tapak tangan lalu kop dan hirup aromanya melalui hidung dan mulut untuk meredakan stress yang terkait dengan kecanduan.
.
.
STRESSAWAY
Stress sering menjadi alasan mengapa kita merasa perlu untuk merokok. Ada cara yang lebih baik untuk mengatasi stres dan salah satunya adalah dengan menggunakan Stress Away. The name says it all!
.
Tuangkan 1-2 tetes Stress Away di tanganmu, gosokan kedua tapak tangan lalu kop dan hirup aromanya melalui hidung dan mulut dalam-dalam. Ulangi 6-8 kali untuk segera meredakan stress yang terkait dengan kecanduan.
Juga dapat dioles di pergelangan tangan dan di belakang telinga sepanjang hari.
TAMBAHAN
Saya telah merangkum beberapa tips untuk berhenti merokok. Jadi oil2 yang disebut disini bukan semuanya. Masih banyak yang bisa bantu, termasuk suplemen loh. Juga perhatikan sisi emosi ketika ingin berhenti merokok. Pasti ada keinginan untuk balik rokok, rasa iritasi, pusing2 karena tidak rokok (nicotine withdrawal), dsb. Semoga artikel ini bisa membantu. https://greathealthstartsfromnow.wordpress.com/2015/11/09/ready-to-quit/
6th. RESET YOUR BAD HABIT
.
.
Merokok mungkin adalah kebiasaan buruk nomor satu yang INGIN dihentikan banyak orang di awal tahun baru. Tidak ada efek baik dari merokok selain dari berbagai masalah kesehatan: kanker (nomor satu adalah kanker paru-paru), COPD (Chronic obstructive pulmonary disease, gangguan paru2), penyakit jantung, stroke, asma, impotensi, masalah kehamilan, bayi lahir prematur & berat badan rendah, diabetes, dsb. Saya tidak perlu untuk menyebutkan semua ini karena kita semua sudah sadar akan semua efek samping dari merokok.
.
Lalu mengapa meskipun kita menyadari semua ini, kita tetap merokok? Karena kecanduan sulit untuk dihentikan.
.
Berikut adalah tips yang dapat kamu coba (bersamaan dengan usaha lain), jika kamu atau orang terdekatmu ingin menghentikan kebiasaan buruk ini.
.
.
PRODUK YANG ANDA BUTUHKAN:
– Black Pepper 5ml
– Thieves+ (Thieves Vitality)
– Stress Away
.
.
Gunakan satu tetes Thieves ke ibu jari, lalu tempelkan ke atap mulut Anda selama 60 detik ketika waktu keinginan untuk merokok menyerang.
.
.
BLACK PEPPER
Menghirup Black Pepper dapat mengurangi keinginan untuk merokok dan gejala gelisah yang dialami perokok ketika tidak merokok.
** penelitian Pubmed tentang pengaruh Black Pepper pada kecanduan https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8033760
.
Tuangkan 1 tetes Black Pepper di tanganmu, gosokan kedua tapak tangan lalu kop dan hirup aromanya melalui hidung dan mulut untuk meredakan stress yang terkait dengan kecanduan.
.
.
STRESSAWAY
Stress sering menjadi alasan mengapa kita merasa perlu untuk merokok. Ada cara yang lebih baik untuk mengatasi stres dan salah satunya adalah dengan menggunakan Stress Away. The name says it all!
.
Tuangkan 1-2 tetes Stress Away di tanganmu, gosokan kedua tapak tangan lalu kop dan hirup aromanya melalui hidung dan mulut dalam-dalam. Ulangi 6-8 kali untuk segera meredakan stress yang terkait dengan kecanduan.
Juga dapat dioles di pergelangan tangan dan di belakang telinga sepanjang hari.
TAMBAHAN
Saya telah merangkum beberapa tips untuk berhenti merokok. Jadi oil2 yang disebut disini bukan semuanya. Masih banyak yang bisa bantu, termasuk suplemen loh. Juga perhatikan sisi emosi ketika ingin berhenti merokok. Pasti ada keinginan untuk balik rokok, rasa iritasi, pusing2 karena tidak rokok (nicotine withdrawal), dsb. Semoga artikel ini bisa membantu. https://greathealthstartsfromnow.wordpress.com/2015/11/09/ready-to-quit/
XOXO
Deny Sentosa
(Crown Diamond Leader #1415910)
Whatsapp (+62-821-7734-4515) disini
email: deny.sentosa@gmail.com
Sudah tidak sabar ingin pakai? Silakan klik disini.
Masih ingin tanya-tanya bisa whatsapp saya atau DM saya di instagram . Grup kita adalah komunitas terdiri dari kumpulan orang yang peduli dengan kelangsungan alam, bahan yang tidak merusak ecosystem serta badan, kualitas kesehatan anak dan keluarga, dan pengembangan diri. Gabung dengan kita dalam perjalanan ini.
Have more questions?
