Kita tahu bahwa banyak bergerak dan berolahraga baik untuk melepaskan stress dan membantu mencapai & mempertahankan berat badan yang sehat. Jika kamu ingin memulai kembali rutinitas berolahraga yang sempat terlupakan, tips berikut akan...
Read more...Kita semua memiliki “suara kecil” di dalam kepala, yang dari waktu ke waktu mengatakan bahwa diri kita tidak cukup baik, tidak akan pernah sukses, apapun yang kita lakukan tidak akan berhasil, dsb.
Limiting belief dan pola pikir seperti ini, biasanya terbentuk karena...
Read more...Limiting belief dan pola pikir seperti ini, biasanya terbentuk karena...
Makan terlalu banyak saat liburan kemarin? Jarum timbangan bergeser ke kanan tanpa alasan?
Tips hari ini adalah untuk membantumu me-reset timbangan dan berat badan menjadi sehat dan ideal.
Tips hari ini adalah untuk membantumu me-reset timbangan dan berat badan menjadi sehat dan ideal.
Young Living memiliki...
Banyak orang yang sering merasa kekurangan energi karena berbagai alasan. Kurang istirahat, stress, kurang nutrisi, kurang olahraga, daya tahan tubuh rendah, dsb dsb. Tahun baru adalah waktu yang tepat untuk me-reset energimu. Caranya? Tantang dirimu untuk rutin mengkonsumsi...
Read more...Jaman sekarang, salah satu hal paling berbahaya yang mempengaruhi kesehatan kita adalah produk-produk yang dengan sukarela kita gunakan setiap hari tanpa pengetahuan apa yang tersembunyi di dalamnya. Dan tentu saja efeknya tidak seperti yang kita harapkan.
Cara terbaik untuk...